目が重い・頭痛・肩こり…その不調、眼精疲労が原因かも

パソコンやスマホを見る時間が長くなると、こんなお悩みはありませんか？

 

・パソコン作業の後に頭痛がする

 

・目の奥が重く、疲れが取れない

 

・首や肩のこりが慢性化している

 

・湿布やマッサージでは改善しない

 

眼精疲労が続くと、目の周りだけでなく首や肩の筋肉までガチガチに緊張し、血流が悪くなって頭痛を引き起こしやすくなります。

 

■ 野田整体院みくり家の「痛くない整体」

当院では、ボキボキ鳴らすような強い施術は一切行いません。

 

お身体に合わせたやさしい施術で、首・肩・背中のバランスを整え、筋肉の緊張をじんわりとやわらげていきます。

 

負担が少ないため、整体が初めての方や女性、ご年配の方も安心して受けていただけます。

 

■ 再発しにくい身体づくりまでサポート

一時的な緩和だけでなく、普段の姿勢や目の使い方、簡単にできるセルフケアもアドバイス。

 

眼精疲労を繰り返さない健やかな毎日をお手伝いします。

 

つらい頭痛や肩こりを我慢せず、まずは一度当院にご相談ください！